طراحی وب سایت

... فکر نمی کنم هیچ میزبانی از این پیشنهاد ناراحت شود! اما چه خوب است که سفره های افطار ساده باشد تا هم از اسراف و ریخت و پاش به دور باشد و هم نگرانی مهمان ها کمتر باشد!! افطار: چای یا آب جوش با 1 عدد خرما + سوپ شیر به اندازه ی یک لیوان + یک قاشق غذاخوری سر صاف حلوا ... توضیحات: برخی افراد حتی حاضر نیستند سوپ شیر را به دلیل رنگ آن امتحان کنند و فکر می کنند که این غذا فقط برای بیماران است، اما توصیه می کنم حتما یک بار هم که شده آن را بچشید تا از طعم دل پذیر آن لذت ببرید ... سوپ شیر را می توانید این طوری تهیه نمایید: ابتدا پیاز خرد شده را با روغن مایع مخصوص سرخ کردنی یا کمی کره (اگر در منزل بیمار قلبی دارید بهتر است از کره استفاده نکنید) تفت دهید، سپس زردچوبه را اضافه نمایید و کمی تفت دهید ... این سوپ تا این لحظه باید خیلی غلیظ شده باشد، یعنی باید با آب کمی بگذارید بپزد ... در ظرف دیگری شیر را با یک قاشق سرخالی آرد خوب مخلوط نمایید و بگذارید روی شعله تا گرم شود ... اگر شیر سرد را درون سوپ بریزید ممکن است ظاهر خوبی پیدا نکند و به اصطلاح ببرد ... وقتی شیر گرم شد، آن را درون قابلمه ی سوپ بریزید و بگذارید کمی بیشتر بپزد ... اگر سوپ تان قبل از اضافه کردن شیر رقیق بود، آرد بیشتری به شیر اضافه نمایید و اگر خیلی غلیظ بود آرد را کمتر بریزید و یا اصلا نریزید ادامه ...
   منبع : تبیان     تاریخ : 20   مرداد   1390    شاخه : غذا و سلامتی

... خوردن مخلوط میوه های فصل با لبنیاتی مانند شیر و ماست یکی از گزینه های مناسب برای شروع این وعده است تا اشتهایتان برای خوردن سحری بیشتر شود ... روزه تان را می توانید با یک استکان شیر گرم یا چای کمرنگ و 2 عدد خرما یا یک قاشق غذاخوری عسل (طبیعی) باز کنید ... انواع سوپ های سبک مانند سوپ شیر نیز انتخاب مناسبی برای وعده افطاری هستند؛ البته در خوردن آنها زیاده روی نکنید تا حجم معده تان پر نشود و اشتهایتان برای خوردن سایر غذاها از میان نرود ادامه ...
   منبع : لقمه     تاریخ : 28   مرداد   1389    شاخه : غذا و سلامتی